E-BOOK『キレイと健康が手に入る食生活』が無料でダウンロードできます!

健康食堂で食育セミナー開催中♬ダイエットや添加物、調味料のこと。

  2016/03/31 

食育セミナー詳細の記事です。 場所は大阪・JR難波OCAT5階の健康食堂さん。 健康ランチと飲み物がついて、セミナー参加費用は2000円。 食や健康について、気軽に学んでみませ …

難波のおすすめランチ!『健康食堂』はボリュームと価格で大満足できるよ♬

  2016/03/28 

難波OCATに新しくできた「健康食堂」さんへ早速行ってきました♬ お野菜が中心かな・・・というイメージでしたが、食べてみると! お野菜の新鮮さと量に驚き! また、質の良いお肉と …

免疫力を上げる海藻「アカモク」がすごい!腸がキレイになって美肌効果も!

  2016/03/26 

今話題のスーパー海藻「アカモク」が届きました! 早速食べてみると・・。 少しだけねばっとしていて、ほんのり塩味、食感はしゃきっとしています。 クセがないので、何にいれても美味し …

【心の病の質問箱】躁鬱病克服のmakimakiが質問に答えます!減薬・離脱症状・不眠・食生活etc・・ 

  2016/02/26 

makimakiブログには、心のしんどい方からメッセージをよくいただきます。 私は重い躁鬱病を患ったときになかなか気持ちを共感し合える人がいませんでした。 精神疾患の辛さ、なん …

腸内環境改善で15kg痩せて美肌になってうつも治ったよ♬

  2016/01/22 

makimakiです♬ 腸の状態を整えることで、花粉症やアトピーが良くなることは最近聞かれるようになりましたね。 それだけではなく、腸の状態は心の状態をも左右します。 腸内環境 …

食を学んで大飛躍♬食の資格を取ろう!仕事にしよう!国際食学協会について詳しく説明します!

  2016/01/11 

makimakiです♬ 今日は国際食学協会について詳しく紹介します! 私が受講した様々な講座の特徴をお伝えします。 また、学びを活かしてどんなお仕事ができるのかについても書きま …

関西マッチングフェアに出展します!無料スイーツ試食します♬食学協会割引チケットお渡しします♬

  2015/12/20 

makimakiです♬ 来月の18日(2016年1月18日)関西マッチングフェアに出展します。 関西マッチングフェアというのは、関西ビジネスサテライト新聞社さんが運営しておられ …

【ハイパーリンクチャレンジ2015】私にとって今年1番おもしろかった記事。makimaki #HyperlinkChallenge2015 #孫まで届け

  2015/12/17 

makimakiです♡ ハイパーリンクチャレンジ2015という企画があるそうです。 ブログマーケッターJUNICHIからmakimakiのおもしろかった記事を教えて〜 とバトン …

心とカラダのデトックスセミナーの感想!スッキリしてもらえたかな?!

  2015/12/12 

つい先日大阪心斎橋で心理カウンセラーのYukaさんとコラボセミナーを開催しました。 テーマは心とカラダのデトックスでした! Yukaさんは心のデトックスを担当。私makimak …

おすすめカフェインレスコーヒー♬安全な抽出法と有機栽培で選んだ厳選3つ!!

  2015/12/01 

1ヶ月のカフェインレス生活で起こった10個の素敵な変化♬ この記事に、カフェインをのぞいた生活でどんなカラダの変化があったのかを紹介しました。 今日は、makimakiが気に入 …