事業内容

事業内容

 

 

食生活コンサルティング専門のmakimakiです。

栄養素によって心も身体も作られることを、自身の闘病生活から実感しました。

私は食生活を改善し栄養素により、重い精神疾患を克服しました。

そして薬の副作用で増えた15kgをウエイトロスできました。

調理師としてのスキル、国際食学協会で3年学んだ知識を通じ、事業を展開しております。

各地で食育セミナーなども開催しております。

 

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ビフォー

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アフター
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病気療養中15キロ増。

食生活を改善し、薬をやめ、15キロのウエイトロスに成功。

その後一切のリバウンドはありません。

心もカラダも食べたもので作られることを体感しました。

 

食生活コンサルティングサービス

  • 体調管理や美容のために食生活を整えたい
  • 今食べているものが身体にいいのかどうか知りたい
  • 栄養価の高い食生活をしたいけど、何からしたらいいのかわからない
  • 薬をやめるにあたって食生活のアドバイスをしてほしい
  • ダイエットしたいけど、健康的にすすめたい
  • 食生活の改善がひとりでは不安・・・

こんな悩みを抱えている方のそれぞれの悩みに対応いたします。
それぞれの目標に対して、「結果の出る食生活アドバイス」と、「ずっと健康でいられるからだ作り」をお手伝いいたします。

一生涯使える食の知識、食材を選ぶ力があると、自身やご家族の健康を守ることができます。

 

★PLAN1 食生活コンサルティング(完全マンツーマン)【3ヶ月契約】

  • 週に1度Skypeなどで食生活の相談に乗ります。(60分)
  • 現在の食生活の見直しを一緒に行います。
  • 摂るべき食材、避けるべき食品を明確にお伝えします。
  • ダイエットや減薬など目的に合わせて、どのような栄養素が必要かお伝えいたします。
  • 調理器具の選び方や調理方法などをお伝えします。
  • その他、食に関しての質問や困ったことがあれば、メール、LINE、Facebook等で質問を受け付けます。

 

特典:お野菜がメインのお料理がたくさん掲載されているレシピ本プレゼント。

期間契約料金:¥200、000− ※税込み

 

★PLAN2 食生活コンサルティング(完全マンツーマン)【60分相談×5回】

  • クライアントさんの希望の日時にSkypeなどで相談に乗ります(60分×5回)※最長2ヶ月間
  • 現在の食生活の見直しを一緒に行います。
  • ダイエットや減薬など目的に合わせて、どのような栄養素が必要かお伝えします。
  • 体調に合わせて、どのような栄養素が必要かお伝えいたします。
  • 調理器具の選び方や調理方法などをお伝えします。
  • その他、食に関しての質問や困ったことがあれば、メール、LINE、Facebook等で質問を受け付けます。

 

期間契約料金:¥145,000− ※税込み

(最長2ヶ月間)

 

★PLAN3 食生活コンサルティング(完全マンツーマン)【単発スポット】

食生活や栄養素など食に関することならなんでも相談に乗ります。

また減薬、断薬の経緯、躁鬱病の克服の体験談などなんでも聞いてください。

料金:¥7,000−(60分)※税込み