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心と身体のデトックスゆるゆるセミナー 愛されオーラは心から!ぷるぷるモテ美肌は食事から!


〜愛されオーラは心から!ぷるぷるモテ美肌は食事から!〜

心と身体のデトックスゆるゆるセミナー

心理カウンセラーコーチYukaと、食生活コンサルタントmakimakiがコラボで開催!

テーマは「ココロとからだのデトックス!!!」

★Point 1★自分のココロや頭にあふれる情報を整理できます。

★Point 2★本当にやりたいことや、夢や目標が明確になります。

★Point 3★夢を実現したり、充実した人生を過ごすための一番の資本はカラダ!健康や美肌を守ってくれる食の知識を手に入れられます!

 

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■こんなことをやります!!!

①ふせんを使ったココロの整理術を実践します。

この整理術を実践すると、やりたいことや自分のホントの気持ちをみつけることができます。

 

②デトックスや減らすべき食べものについてお話します。

このお話を聞くと、ぷるぷる美肌&健康を手にいれる方法を学べます。

 

③フリートークティータイムがあります。

グルテンフリーのビューティースイーツをみんなで頂きます。この時間、心や食について講師になんでも聞くことができます!!

読売テレビ「シェフvs主婦」で勝利した、調理師でもあるmakimakiが作ります!

 

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■『どんな人が対象のセミナーなの??』


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  • やりたいことが決まっているけど何から手を付けていいかわからない
  • やっているけど、進んでいるかどうかわからない
  • 何がやりたいかわからない
  • 何か問題を抱えていて解決したい
  • 夢を実現する方法がわからない
  • なんだか退屈・・・・・
  • ステキ女子になりたい!!
  • ぷるぷるお肌になりたい
  • 情報があふれていて大混乱している
  • デトックスしてキレイになりたい
  • 食べてはいけないものを知りたい
  • 何をとればキレイになれるか知りたい

■「そんな悩み私たちと一緒に解決しましょう!!!」

セミナー講師自己紹介

花井由加

Yuka

心理カウンセラーコーチとして、女性専用の匿名電話相談をしていましたが

「もっとクライアントと向き合いたい」と感じ、

2015年秋より、スカイプと対面セッションを始めています。

幼少の頃からのコミュニケーション下手で、壁にぶつかることが多かった。

でも、そんな時、出会ったのが心理学でした。「ココロが変われば人生が変わる」

をモットーに活動しています。

現在は、東京赤坂にあるコーチングスクール チームフローで学んでいます。

花井由加スカイプセッションお客さまの声(30代 女性)

★カウンセリングを受ける前と受けた後の変化はなんですか?

パラダイムシフトが起こりました。

問題だと思っていたことが実は問題ではないと言うことに気が付き、まさに目から鱗でした。

カウンセリング後は、気持ちが軽くなり、物事を前向きに捉えられるようになったと同時に、

自分と周りを許すという、経験したことのないマインドが持てる境地に立ちました。

また、仕事における覚悟も決まり、その後のビジネス立ち上げ成功にも繋がりました。

そして、長年の夢である、

ホストファミリーの受け入れが実現しました。家族や自分自身に対して、正直になること、

そしてありのままの現実を受け入れる覚悟をもつことを、由加さんから教えて頂いたからだと思います。

詳しい対処方法を丁寧かつ親切に教えて頂き、

それまでの不安が払拭されました。

また、カウンセリング中に繰り返し質問に答えることで、自分の気持ちがだんだん明確になり、

また、考え過ぎることで冷静に物事を判断する力すらも失っていることに気が付きました。

カウンセリング後は、アドバイス頂いたことを実際に行い、満足の得られる結果を得て、それが新たな自信にも繋がりました。

安楽真生子(あんらくまきこ)

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食と健康がテーマの小さな会社を運営しています。

毎月ママさん向けに子どもの食育セミナーを開催。

3年前より国際食学協会に所属し、食の大切さを伝えています。

20代の頃、重い精神疾患をわずらいました。

5年間大量の薬を飲んでいましたが、食生活を根本から改善し、克服。

食の大切さ、栄養素の素晴らしさを実感しました。

病気によって健康も仕事もいっぺんに失った、そんな私だからこそ健康の尊さを痛い程感じています。

その経験から、ひとりでも多くの方の健康に寄与したくて、食や栄養素の大切さを伝える活動をしています。

またmakimakis blogでは、食や健康、美容について発信しています。

今回のセミナーでは、何を食べるか、よりも何を食べないかに重点を置いてお話します。

ココロもカラダもデトックス。みなさんでキレイになりましょう♬

★安楽真生子セミナー受講者の声(30代女性)

丁寧に具体的に教えていただけたことが嬉しかったです。

全く知らないことばかりだったのですが、すこしずつ食生活を変えていこうという気持ちになりました。

マキマキさんはストイックではないところが、とてもいいなって思いました。

何も考えていなかった私ですが、今日から自分にも何かひとつでもできることがあるんじゃないかと思えました。

ありがとうございました。

 

■『参加したら何が学べるの?どうなるの?!』

  • ココロが軽くなり、スッキリします
  • 何を具体的に行動すればいいかがわかります
  • 進むべき道がみえます
  • カラダのデトックス方法を知りキレイに痩せる方法がわかります
  • 食べてはいけないものの理由を知ることができます
  • 自分のことがスキになれたり、前向きになります
  • オススメの食材や良質のオイルなどの情報を得られます
  • モテ美肌になれる方法がわかります

 ■開催日時など詳細

開催日時:2015年12月10日(木)13:00〜15:00

参加費用:3000円

開催場所:フリースペースCFlat( 大阪心斎橋駅徒歩5分)

    〒542-0081 大阪市中央区南船場3-10-28

    中村興産ビル 2F TEL:06-6241-0246

    詳しいアクセス方法はこちら

持ち物 :お気に入りの付箋筆記用具ほんの少しの勇気

募集人数:15名

■お申し込みお急ぎください

 

 

※キャンセルポリシー

11/30(月)23:59までのキャンセルで全額返金

12/1(日)以降のキャンセルは返金できませんのでよろしくお願いいたします。

■最後に

コーチングやカウンセリングを全く知らない人でも大丈夫♬

とても簡単に、今何をしたらいいかがハッキリする実践つきです。

より明るく楽しい気分になって帰っていただけます♡

ビューティースイーツをみんなでいただきながら、楽しく交流しましょう♬

スイーツは読売テレビ「シェフvs主婦」で勝利した、調理師でもあるmakimakiが手づくりしますよ〜!

小麦もお砂糖も使わないスイーツです♡レシピもプレゼント♬

かたっくるしいセミナーではなく、ゆるりとした時間をみなさんで共有しましょう!!

■お申し込みお急ぎください

 

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12/1(日)以降のキャンセルは返金できませんのでよろしくお願いいたします。