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【自分がわからない人必見】たった8ヶ月のホメオパシーで自分を知り、人生が劇的に変化した体験談!

  2016/09/06 

2016年1月からホメオパシー療法を受けています。 makimakiです♫ ホメオパシーって聞いた事ありますか? 私は悪い噂だけ聞いた事がありました。 日本では本物のホメオパス …

【簡単わかりやすい】なすのレシピ〜さっぱり仕上がる煮浸しの作り方〜

  2016/08/21 

森の恵さんのお野菜が届いたので、新鮮なうちに煮浸しを作りました。 意外に簡単なので、ぜひトライしてみてください。 今日のレシピはさっぱりと仕上がる方法です。 あるひと手間で随分 …

太らないお菓子でストレスフリーダイエット!食べて美肌も手に入るおすすめお菓子紹介♫

  2016/07/31 

makimakiです♫ ダイエット中でも、いや、ダイエット中だからこそ食べたくなるのがお菓子。 今日は食べても太らない、栄養価が高くて健康にも良いお菓子を紹介します。 このお菓 …

【食関連の資格欲しい人必見】食学検定試験とは?検定合格者の声も掲載!

  2016/07/22 

makimakiです♫ 健康食や自然食がブームですね。 心や体の病気も増えていて、健康にはみなさんが気をつかう時代になってきました。 そんな時代にぴったりの「食学検定」という検 …

【簡単おいしい】新生姜の美肌レシピ〜湯がいたお汁で旨味たっぷりスープもできちゃう〜

  2016/07/21 

makimakiです♫ 森の恵さんから新生姜が届いたので、早速お料理しました。 新生姜って甘酢や梅酢につけるくらいしか見かけませんが、簡単にお料理にも使えます。 新生姜はクーラ …

【簡単でおしゃれ!】コーンの彩りレシピ厳選5つ紹介♫〜宅配お野菜森の恵PR 〜

  2016/07/20 

宅配お野菜森の恵さんのお野菜が届きました。 新鮮なトウモロコシが入っていたので、レシピをご紹介します♫ ちなみに他に届いたのは、桃と新生姜でした。 旬のものが新鮮な状態で届くの …

【疲れやすい人必見】1回で実感!自然治癒力UP!ボディートーク療法体験談♫

  2016/07/08 

makimakiです♫ つい先日夫婦でボディトーク療法を受けました。 この療法を受けて、自然治癒力UPを実感しました。 この日の夜、熟睡できて、体が楽になりました♫ 心や身体へ …

【15分で出来る】夏の野菜簡単レシピ!忙しくてもすぐ作れるカラフルメニュー<森の恵野菜PR>

  2016/06/27 

食生活コンサルタントのmakimakiです♫ 宅配お野菜「森の恵」さんからお野菜&フルーツが届きました〜。 こちらのお野菜、農薬&化学肥料不使用❤️ 新鮮なうち …

【今日からできる!】肝機能の低下が気になったら〇〇を食べよう!減らすべきものはなに?具体的な食材を紹介!

  2016/06/24 

肝機能が良くないと言われた、と相談を受けることが最近多いので、対策を書きます。 肝臓は良くないものを体の外に排出してくれる臓器です。 生命活動に欠かせないものです。 お酒はあま …

【1分でわかる!】マクロビとは?オーガニックってなに?今さら聞けない食のコトバの意味教えちゃう♫

  2016/06/23 

今日はわかりにくい食の言葉を解説します! 料理や食生活などで使われる言葉です。 よく聞くけどイマイチなんとなくしかわからない言葉。 それについて簡単にかつわかりやすく説明致しま …