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「 食 」 一覧

食の資格を半年で取得!大学や専門学校に通わず食を仕事にする方法。

  2018/04/07 

今日は食学講座の案内です。 私、安楽真生子(あんらくまきこ)はIFCA国際食学協会の加盟校として食や栄養素について教えています。 何百万もかかる専門学校や大学に通わなくても、栄 …

カラダがだるい?それ酵素不足が原因かも・・。酵素不足がもたらす不調とは?

  2015/11/15 

酵素ってなんだ?美容と健康に欠かせない酵素のキホン知識。 この記事には酵素のキホン知識について書きました。 酵素は生命活動で起こる化学反応を迅速に行うための触媒の働きをしていま …

【保存版】生活習慣病を予防する機能性成分たち11個紹介。美肌と健康も維持できるよ♬

  2015/08/31 

こんにちは。makimakiです♬ 今日は5大栄養素以外の機能性成分というものを説明します。 5大栄養素は私たちの生命活動に不可欠なもの。 それ以外の機能性成分というのは、健康 …