日本健康ライセンス協会代表理事安楽真生子（あんらくまきこ）です。 この日本健康ライセンス協会は、心と体の健康がテーマです。 一緒に学んでたくさんの人に健康になってもらいたい。 …

あなたには教えたいものや、人に伝えたい思いがありますか？ 指導者（先生）になるのは実は簡単。 勉強すれば誰でもできるようになります。 人前で話す練習をすれば、それもうまくなりま …

メンタル食事療法専門家の安楽真生子です。 ウェブメディア評論家　落合正和さんの講座に参加しました！ この講座にはどんだけ忙しくても絶対に参加する！と決めてたんです。 なぜなら落 …

一般社団法人酵素ファスティング研究委員会認定校の安楽真生子です。 酵素ファスティングとは食べない健康法。 現代の断食（だんじき）です。 必要な栄養素を補いながら３日間食べること …

※この講座は好評につき締め切らせていただきました！ありがとうございます。 国際食学協会認定講師、加盟校の安楽真生子（あんらくまきこ）です。 今日は食学講座でも人気の「食学調味料 …

makimakiです♫ 健康食や自然食がブームですね。 心や体の病気も増えていて、健康にはみなさんが気をつかう時代になってきました。 そんな時代にぴったりの「食学検定」という検 …

食育セミナー詳細の記事です。 場所は大阪・JR難波OCAT５階の健康食堂さん。 健康ランチと飲み物がついて、セミナー参加費用は２０００円。 食や健康について、気軽に学んでみませ …

つい先日大阪心斎橋で心理カウンセラーのYukaさんとコラボセミナーを開催しました。 テーマは心とカラダのデトックスでした！ Yukaさんは心のデトックスを担当。私makimak …

子どもの食育セミナー開催しました♬ 今回はパパさんの参加や新しい方の参加もありました。 夫婦で食のことについて関心を持っていただけるのはとっても嬉しい♡ 内容をざっと振り返りま …

こんにちは。 makimakiです。 つい先日「子どもの食育」セミナー開催しました♬ 大人が１０名、子どもちゃんが８名の参加でした。 ３世代や夫婦での参加も。 内容を報告します …