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「 うつ 」 一覧

【体験談】うつ状態から抜け出せる11個の方法!重い精神疾患を克服した私が教えます。

ヤル気がでない、なんだか寒気がする。 ずっと気分がすぐれない。熟睡できない。 こ …

【心の病の質問箱】躁鬱病克服のmakimakiが質問に答えます!減薬・離脱症状・不眠・食生活etc・・ 

makimakiブログには、心のしんどい方からメッセージをよくいただきます。 私 …

毎日甘いものが食べたい人必見!砂糖を控えるとこんなに良いことがあるよ♬

高校生の頃ごはんの代わりに、ケーキを食べていました。 makimakiです! 太 …

1年かけて断薬〜長年苦しんだ躁鬱病を克服した方法厳選8個〜

  2015/04/08    断薬・健康 , , ,

  makimakiです! ブログ開設して驚いてることがあります・・。 …