今日はうつ病に関する書籍の紹介です。 著者は精神科医 千村晃氏。 うつ病の治療にできる限り薬を使わないことをモットーとしておられます。 以前から薬に頼らずうつを治す画期的な治療 …

makimakiです♫ 健康食や自然食がブームですね。 心や体の病気も増えていて、健康にはみなさんが気をつかう時代になってきました。 そんな時代にぴったりの「食学検定」という検 …

フードプロデューサー南清貴氏の書籍紹介です♬ 「４０歳からは食べてはいけない病気になる食べもの」です。 この本には、食べてはいけない食べものが理由とともに紹介されています。 し …

つい先日、国際食学協会の美肌トレーニングセミナーに参加しました！ この時に、７月１日発売のレシピ本をいち早く手に入れられて、ウキウキのmakimakiでーす。 中身は今までにな …

フードプロデューサー南清貴氏の新刊「じつは危ない野菜」を読みました！ 昨日（２０１５年６月８日）出版されました。 早速どんな内容だったかを紹介します♬ これを読んだら有機野菜や …

  こんにちは。makimakiです♬ 「薬に頼らない個々にあった治療」が理念の精神科クリニックの院長、千村晃医師の本を読みました。 『これからはメンタル美人〜内から …