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makimakiの活動・サービス内容

安楽真生子食学健康協会で食学講座開催中

 

国際食学協会の学びで、15kgウエイトロスと精神疾患克服。

食の大切さを伝えられる人を育成中です!

学べる講座は食学・美容食学・ナチュラルエイジングプログラム

食学調味料講座・食学アドバイザー講座(2018年夏頃スタート!)

酵素ファスティングアドバイザー などなどです。

大阪堺市にて夫婦で健康カフェを経営

 

堺市教育文化センター1階で「健康カフェ」を経営

できる限り安全な食材のお野菜がたっぷり摂れるランチ

病気克服や食生活改善のカウンセリングサービスも実施。

いろいろな先生が来てくれてセミナーを開催

お野菜や調味料も購入していただけます❤︎

 


 


 

カテゴリー一覧

 

断薬・健康

私自身が一年半かけて、長年苦しんだ躁鬱病を克服するためにやってきたことや、それに関連することを書いています。

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ダイエット

栄養素を補いながら、無理せず15kgダイエットできた方法について、いろいろな視点で書いています。

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私の思い

このブログを通じて伝えたい思い、また「makimakiってこんな人」というのがわかるような記事が書かれています。

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makimakiプロフィール


 

食の豆知識

じつはあまりよく知られていない「食に関する豆知識」について書かれています。今までの食に対する考え方が少し変わるかも?

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おすすめの酵素ドリンク

 

 

酵素ファスティングのパートナーだけでなく、美容や健康に良いと言われている「酵素ドリンク」。

そんな酵素ドリンクの中でもファスティングプログラムにも採用しているおすすめの酵素ドリンクをご紹介しています。